Esta rutina de abdominales y cardio para quemar grasa te ayudará a recupérate en este 2016. ❤ Descarga gratuita #runtastic #results #rr: http://bit.ly/1Jre2EO ❤¿Te gusta mis leggins y ropa de deporte?: http://bit.ly/1PNnune 0:40 Explicación Ejercicio 1:40 Ejercicio 1: 30 Mountain Climbers: 2:00 Ejercicio 2: 60s Low Plank 3:25 Ejercicio 3: 30 Sit-ups 5:30 Ejercicio 4: […]
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